Media Relations | Life Engineering    
Confused About Corona Virus? Being Uninformed is Dangerous
13 Feb, 2020

Confused About Corona Virus? Being Uninformed is Dangerous

by lfeadmin in article 0 comments
Hi, how's everyone? We realize that we've been holding back from publishing any article on the new Wuhan 2019-nCoV epidermic, or is it a pandemic already? Reason being, as non-virologists non-epidemiologists, we abstain ourselves from jumping the gun because there're still a lot of uncertainties about the nature of this virus even now after 2 months [...] Read More
Do These Steps in The Midst of Influenza Outbreak (And How to Prevent Influenza)
14 Jan, 2020

Do These Steps in The Midst of Influenza Outbreak (And How to Prevent Influenza)

by lfeadmin in article 0 comments
Influenza Do's and Dont's How to prevent yourself from catching the flu? DO's; Wash your hands with soap often Keep up with your fluid intake Keep your surrounding clean Get enough sleep to keep your immune system up to task Isolate your toothbrush from other's Ensure sufficient intake vitamin D via foods, supplements, or sunbathing [...] Read More
Why We Apologize…
10 Jan, 2020

Why We Apologize…

by lfeadmin in News 0 comments
Allow us to express an apology to one of our sharers due to some inconveniences she had to go through with her hospital admission process. Life Engineering was formed to help Malaysian soften the impact of rising medical cost. As a direct consequence of that, the rising cost of insurance premiums as well. As far [...] Read More
How to Face an Influenza Outbreak
9 Jan, 2020

How to Face an Influenza Outbreak

by lfeadmin in News 0 comments
How are you preparing for this round of Influenza Outbreak? INFLUENZA A. Many would be intimidated by the mere mention of this virus by its full name. Flu sounds a lot softer, less threatening, maybe cute even. "I've cought a flu...", "Oh, you poor thing, get well soon. By the way, tomorrow you are coming [...] Read More
80%的人可能在犯的伤肾习惯,你中招了吗?
8 Jan, 2020

80%的人可能在犯的伤肾习惯,你中招了吗?

by lfeadmin in News 0 comments
以下部分内容转载自网络,原文链接:https://mp.weixin.qq.com/ 肾脏,每个人都知道它与健康息息相关,目前我国10%的成年人都患有不同程度的慢性肾脏病,但公众对其的知晓率却不足20%,80%的人都有伤肾的恶习。您可能不知道,一个不经意的习惯就会成为肾脏的杀手,以下这些你需要了解。 8种伤肾生活习惯要改 顿顿都吃肉 美国食品协会曾经建议,人体每天每千克体重的蛋白质摄取量为0.8g,可以避免肾脏受到伤害。这样算算,一个体重为50kg的人,每天只能摄入40g蛋白质,一天不能吃多余300g的肉。 . 而很多男士,尤其是中年男士一顿饭没有肉,都不觉得自己吃了饭。专家表示坚持低脂、低盐饮食,避免大鱼大肉的高蛋白饮食,预防血尿酸异常,保证肾脏安全。 . 2. 常喝碳酸饮料 研究人员对9000名成年人进行调查发现,正常体重的女性每天喝两罐以上的碳酸饮料,很容易产生早期肾病迹象,其患病几率是不喝碳酸饮料女性的2倍。研究人员称,碳酸饮料中的高果糖浆,很可能是致病原因。另外,还有人认为碳酸饮料中的磷是问题所在。 . 美国医师协会主席David Fleming称他只需要看一眼结石病人的发病史,就能知道这些人每天要喝多少碳酸饮料。可乐和肾结石之间的关系要如何解释?目前研究人员还不能完全说清楚,但是研究人员知道磷会酸化尿液。Fleming说:“酸性环境有利于结石形成。”大部分的男士和小孩都不爱喝平淡无味的白开水,反而对汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品百般喜欢。但是,这些饮料中所含的咖啡因,往往会导致血压上升,而血压过高,就是伤肾的重要因素之一。 . 3. 不喝水、少喝水、猛喝水 肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的任务是负责调解人体内水分和电解质的平衡,将代谢生理活动所产生的废物,都排于尿中,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。 . 人不但要保证每天所需水量,而且要尽量喝未经污染、有益健康的水。污染的水只会增加肾脏负担,健康的水才能有益健康,才能帮肾脏排毒解毒,预防疾病。 . 4. 盐,加重肾负担的元凶 我们每天在饮食中摄取的盐分,95%是由肾脏代谢掉的,摄入地太多,肾脏的负担就会被迫加重,再加上盐中的钠离子会影响人体水分的排出,会进一步加重肾脏的负 担,从而导致了肾脏功能的减退。 . 其实,我们平时喜欢吃的很多食物、零食中都是隐藏的高盐分食物,如:豆腐乳、榨菜、话梅、面条、饼干、面包、瓜子、薯片、花生酱等都是盐含量非常高的“高隐形盐”食物。专家建议烹制菜肴时放点醋等调味品,因为酸味可以强化咸味,帮助舌头适应少盐食物。 生命工程是如何运作 - Jessica如何无需付出一分钱就能获得治疗 5. 方便面当正餐 方便面吃起来有味、做起来方便,经常用它来替代正餐,很多人一段时间不吃就想得慌。其实,方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质食物。因盐分含量高增加了肾负荷,长期使用会导致肾脏功能倒退。而且,长期吃方便面,易使动脉受损且令血管变得狭窄,直接导致患高血压风险倍增。 . 6. 夏日拍档:海鲜配啤酒 夏日炎炎,很多人最喜欢海鲜配啤酒,这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。大量吃海鲜会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担,造成肾实质损害。而大量的饮酒容易导致高尿酸血症,这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病,引发肾脏疾病。 . 7. 爱秀小蛮腰,爱喝冷饮料 很多女性喜欢一年四季露着小蛮腰,一点不注意腰部保暖,很容易让肾脏受凉。同样,爱吃冰镇饮料和冷食也会很伤肾。过凉的环境刺激会影响肾脏的血液循环,循环不好,就容易膨胀,一些血管就容易破裂,从而尿中有血。 . 8. 长时间憋尿 有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。 什么是生命工程?背后团队与加入的好处 用行动来证明,你有多爱肾 01. 发现肾脏求救信号 当肾脏损伤时,人体会发出一些“求救信号”,提示需要及时就诊。比如慢性肾脏病患者可能出现脚踝部水肿或晨起眼睑水肿、食欲不振、皮肤瘙痒、睡眠困难等症状,再比如尿色变红、尿中泡沫增多等。 . 02. 坚持健康食谱 多项研究发现,坚持”健康食谱“对很多健康问题都有一定正向作用,而不健康的饮食习惯与肾脏病风险相关。健康食谱的宗旨就是鼓励人们摄入更多的水果、蔬菜、麦苗类、鱼类、豆类以及不饱和脂肪,并适当减少红肉、加工食品以及糖的摄入。 . [...] Read More
为什么我们道歉…
7 Jan, 2020

为什么我们道歉…

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让我们向我们的其中一位共享者表示歉意,因为她在入院过程中经历一些不便. 生命工程的成立是为了帮助马来西亚人减轻医疗费用上涨的影响。最直接的影响是保险费的上涨。就目前13个成功案例而言,我们都处理得很好。我们确信我们在走向正确的道路. 但是,通往任何目的地的道路并不是全是完美的。一路上你会被一些凹陷颠簸所阻碍,不得不面对挑战. 骨痛热症是一个让人担忧的突发病症 在过去几周,我们的一位共享者,我们不透露她的名字(从这里开始他被称为这位共享者),她联络我们办公室的电话时发生了一些让她不满的事。对于这位共享者来说,这是一个关键的时刻。她的妹妹处于紧急状态。骨痛热症在几秒钟内就破坏她的血小板。及时的治疗是至关重要的. 生命工程的工作时间是从上午9点到下午6点,周一到周五。但紧急情况和入院情况,可以联络我们的合作伙伴 e-MAS (03-41403267,一周7天24小时). 基于太担心她的妹妹的病情,这位共享者也许忘了生命工程移动应用程序里有显示e-MAS 的联系号码。她反而去游览我们的网站寻找办公室号码,令人遗憾的是,在那段时间里没有人在工作. Life Engineering app icon Life Engineering app launch page 通过电话得知,这位共享者和她的妹妹已经在医院,但不是我们与eMAS的合作医院。她解释说,她曾经看到这家医院是在我们的合作医院名单上,但是我们在两年前已经从名单上删除了。这位共享者并没有注意到这个更新. Life Engineering app panel hospitals list Life Engineering website panel hospitals list page Go to Panel Hospital web page 这位共享者 在我们的Whatsapp号码上留下了一条语音留言和尝试拨打给我们,我们的工作人员在大约 30 分钟左右内与她取得联系并提供适当的帮助。同时也向她解释了合作医院最新名单和正确的入院过程,这两个的链接在本文的底部. 同样事情再度发生 事件发生一周后,这位共享者自己也遭遇了与她的妹妹同样的命运。她也患上了骨痛热症。虽然这次她到了正确的合作医院,但她和医院工作人员之间发生了一些误解。奇怪的是,医院工作人员据称对她提到的”Life Engineer eMAS的” 感到不知情。他们应该知道,对..他们真的应该知道. 不管怎样,我们并不在现场所以并不知道他们之间发生事情的真相。我们竭尽所能,通过亲自与e-MAS联系,以便协助该患者入院. 我们看到了一丝希望 好消息是e-MAS立刻确认了她的共享者身份,一切都检查出来了,她本来可以顺利通过我们的入院过程,而且似乎没有别的事情会阻碍她入院。可是,这个共享者已经使用了她其他的医疗服务计划,且没有通知我们. Part of the conversation [...] Read More
水也能触发心脏病?这5种喝水方式真要命
29 Dec, 2019

水也能触发心脏病?这5种喝水方式真要命

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以下部分内容转载自网络,原文链接:https://mp.weixin.qq.com/ 75岁老大爷喝了一杯水,丢了半条命 一辈子生活在北京的李大爷,患有心脏病好多年了,需要长期服药控制病情。他有个习惯:经常将一大把药片放进嘴里,灌进一杯水,吃药总是又急又快。就因为这样,前两天突发了心脏病,好不容易才抢救过来!火箭军总医院中医科主任医师郭志红说: 王大爷这次病发,在于服药时喝水过多、过猛。 他告诫大家: 水确实是个好东西,但用不正确的方式喝水,水会变成要心脏病人命的“毒药”;对于正常人来讲,也没有任何好处! 专家提醒:这5种“要命”喝水方式,很危险 第一,不宜太猛 喝水越猛,心脏负荷越大,如果引起呼吸困难、心悸等症状,甚至会危及生命!所以,一口一口慢慢喝水,很重要。 第二,不宜过多 每次喝水,保持在200-300毫升左右最好,心脏病人要小口喝下,切记喝得太多。 第三,不宜过烫 喝水喝汤要放凉一下再喝,温度在30-40摄氏度刚刚好哦~ 第四,不宜过勤 心脏病人不能持续补水,要采取间断补水法,每隔2-3个小时喝点水,睡前醒后也要记得补水。 第五,不宜太凉凉的食物、凉水,人食用后会体温降低,增加心率,加大心脏耗氧,严重时诱发心律失常、心绞痛等!专家建议:这个时节,也不能忘了给心脏“保暖”现在虽然天气渐渐转暖,但整体还处于“冷”“凉”的阶段,低温会引起血管痉挛、血压升高等问题。 所以,这段时间,做好以下4点来为“心脏保暖”很重要! 生命工程是如何运作 - Jessica如何无需付出一分钱就能获得治疗 1. 起床前暖一暖 人睡醒以后,从抑制状态,改变为兴奋状态需要一个缓和的过程,如果没有适应被窝外的温度,就会引起头晕眼花等状况、增加中老年人心脑血管疾病发生的风险。 起床规范 睡醒以后不要立马起床,可以在被窝里搓搓脸、腿和脚,感觉彻底醒了就可以起床喽。 2. 洗漱时暖一暖 现在的天气,自来水流出来还是冰凉,可不能直接用来洗脸刷牙哦!特别是患有心脑血管疾病的人,尤其要注意! 洗漱规范 使用37-40摄氏度的温水,进行洗脸、刷牙、洗头等,可以保护血管。 3. 如厕前暖一暖 特别是在睡眠过程中,突然起床去厕所,身体机能运转由平稳改为急速,再加之膀胱迅速排光,以及温度的改变,容易使身体受到刺激,从而诱发低血压等症状! 如厕规范 一定要在床上缓慢起身,清醒后穿上件保暖衣物再下床。 4. 洗澡时暖一暖 冬春交接,人们最易忽略温度的变化,如果老人家一个人在家洗澡,室内温度低,低温会使血管出现严重的痉挛! 洗澡规范 打开浴霸后,做几分钟热身运动,等浴室温度高了再沐浴。 水温38摄氏度左右,大体与体温相当,室内温度也要保持在20-25度左右,对于心脏病患者来说,如果水温和室温过热,会使中风、心梗的风险加大。 什么是生命工程?背后团队与加入的好处 专家小妙招:六个日常习惯,最护心了预防各种疾病,还是要在日常生活中注意。只有养成好的生活习惯,疾病才会远离你哦~ 一、没事动一动 运动的好处 改善血液循环,对降低血脂、血压,减重效果明显; 舒缓压力,愉悦身心。建议根据自己年龄、性别、体力等不同情况确定运动时间和强度。   运动方法 一般情况下,建议多进行慢跑、快走、游泳、骑车等有氧运动,并遵循“3/5/7”原则,即每次坚持30分钟,每星期至少运动5次,运动后心率加年龄不大于170。以身体微微出汗,不感到疲劳,运动后自感身体轻松为宜。 二、食物挑一挑 乱吃的坏处 比如油腻过多,会引发血栓,造成无法挽回的后果!   饮食建议 [...] Read More
6 – 40 tahun. Kenapa Had Umur Terlalu Sempit?
24 Dec, 2019

6 – 40 tahun. Kenapa Had Umur Terlalu Sempit?

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6 – 40 tahun. Kenapa had umur terlalu sempit? Had umur penyertaan Life Engineering ialah 6 – 40 tahun. Ramai yang bertanya, kenapa had umur yang layak tidak dibuka lebih luas untuk kanak-kanak sehingga warga emas? Terlebih dahulu, ada beberapa kekhilafan tentang had umur penyertaan Life Engineering. 1.     Cecah 40 tahun tak boleh sertai Untuk [...] Read More
40%大马人高血压 定期检查预防胜于治疗
21 Dec, 2019

40%大马人高血压 定期检查预防胜于治疗

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以下部分内容转载自网络,原文链接:https://easily.sinchew.com.my/  2018-10-03 17:10 “医生,我在家量血压时,发现我的血压飙升了,就马上来找你,但来到你这里之后,血压又恢复正常,是不是我家的血压仪有问题?” “我有去见医生啊,只是没有吃医生开给我的高血压药。我看网上说,吃这些药会吃坏腰子,所以医生叫我一天吃两次,我只吃一次,量血压时很正常,就一次也不用吃。” “我这么年轻,又没有高血压,不用定期检查的啦,何必浪费那些钱!” 这些都是民众对高血压错误的认知,高血压虽然是年纪越大,发病率越高的疾病,但不意味年轻就不会有高血压问题,就无须做血压检查。 根据医生专业建议,18岁以上的成人,每年至少要做一次血压检查,以确保血压保持正常。再者,服用高血压药只是控制血压,高血压是无法根治,但若不吃药,病情就会加剧,引发中风及心脏病的风险就更高。 马来西亚高血压协会主席拿汀谢玉珍高级顾问兼教授强调,高血压缺乏症状,因而被称为无声杀手,若置之不理,可能会引起心血管疾病如中风或心脏衰竭,最终导向死亡,因此了解其病因,症状以及正确管理方法是非常重要。 她进一步解释,不活跃的生活方式和不良饮食习惯,是导致高血压的两个主因,其他因素还包括遗传问题、过量食用钠、压力、酗酒及肥胖,尤其是65岁以上的长者更要留意。建议定期检查自己的血压是否过高,并持续监控血压记录。 世界卫生组织2015年报告,全球十大死亡原因当中,心脏病是排名第一,其次是中风,但很多人都以为是癌症,其实并不然。 她表示,在中收入国家或发展中国家,心脏病与中风也是死亡的主要原因。以大马为例,每10万名心脏病患中,死亡率是295.8人,反观新加坡只是107.7人。高血压是一种很普遍的疾病,大部分患者都是集中在亚洲,尤其是我国。 谢玉珍表示,大马的高血压病人佔人口的40%,也就是说每10人当中就有4个,还没有包括未诊断出来的。而这情况的出现,是因为很多人都认为自己没有病,就不需要量血压,所以不知道自己有高血压问题。 90%的高血压都是成因不明,可能是遗传因素,其余10%是各种病例,如肾脏功能、内分泌问题或药物反应等。 因此,她劝告大家,无论有无高血压问题,都要定期检查血压,预防胜于治疗。不过,随着越来越多人居家做血压监察,该协会已经提供指南给医生及药剂行参考,至於病人指南则会在明年推出。 生命工程是如何运作 - Jessica如何无需付出一分钱就能获得治疗 高血压引发各种疾病 高血压可以导向的各种疾病,包括中风、心脏病、心脏衰竭、肾脏衰竭、血管阻塞、眼睛溢血等。谢玉珍表示,已经诊断为高血压的人,需要做的就是定期检查血压与服药,而且是长期服用,加上健康生活方式才能有效控制高血压问题。 她强调,吃药是为了稳定血压,不是为了降低血压,很多病人都会误解为何长期吃高血压药都不会好转。“还有的病人害怕吃高血压药会损坏肾脏,尤其是乡区居民,医生有必要跟病人解释明白,避免让病人产生误会。高血压一般需要2至3种药来控制,通常都是非常安全的药,不会伤害肾脏,也可以减少中风与心脏病风险。”她提到,减少盐分摄取,是可以带来很多改变,让高血压问题容易控制,也是最便宜及安全的控制高血压方法。 量血压需知: 很多人对健康血压读数不确定,指数多少才算是高血压?使用血压器测量,正常血压应该是120/80,超过就是警戒水平,若再不控制可能会变成高血压。若达到140/90就就是高血压了。” 所有成人每年至少要做一次血压检查,日期最好设在自己生日当天,比较容易记住,若血压读数已经是140/90的人则要跟医生进一步确认。 左右手的血压通常都一样,分別不大,但病人在家量血压时差距很大,建议把血压器带去见医生,以找出问题。要确诊是否患上高血压,需要3至6个月时间跟进。 什么是生命工程?背后团队与加入的好处 居家监测血压 助患者评估药效性 心脏病专科医生阿扎尼道勿博士表示,许多高血压病例往往没有被诊断出来,因此定期居家做血压监测是一个能够改善患者和非患者健康状况的简单步骤,只需使用血压监测血压就可轻松完成。再者,居家监测血压还有助患者评估所服用的抗高血压药物的有效性,进一步让患者和医生能够做出更明智的治疗对策,以取得更好效果。他表示,居家血压测量确实是高血压诊断和管理的得力助手,这可以进一步帮助患者加强治疗依从性,让病人及家人在管理和预防疾病方面扮演更积极角色。他表示,可以预见未来20年世界高血压患者的人数会不断增加,当中半数的人可能都不知道自己有高血压,40%的确诊者选择不治疗,而受控制的病人只有13%,这也反映了不良习惯还是增加高血压管理不善的主要因素。他认为,居家监察血压,可以增加病人的遵从性,尤其是有使用血压计检查血压的人。很多调查都显示,使用血压计监控制血压取得良好效果,如西班牙有一项研究显示,在200名患者当中,提供血压计给其中100人,结果发现90%的患者都有服从医嘱。 不过,他也表示,市面上有很多品牌的血压计,所以在购买之前最好先咨询医生意见,然后有系统的做血压检查。 “有时病人在家量到135/85,但来到我诊所量却是140/90,可能不同品牌仪器的少许差异,不是大问题,除非差异很大。” 再者,他也提到,病人与医生关系也是影响病人能否良好控制健康的因素之一。医生若能把病人也看作家人般看待,让病人建立信心,将有助病人服从医嘱。 “病人的负面想法会左右他们的疾病控制能力,他们会从网络上吸收各种资讯,令自己感到混淆或自己做医生,令病情加剧。” 他表示,未来会有更多智能工具可能让民众自行做身体检查,但只能供参考,不是临床结果或医药用途,还是需要专业医生来诊断。 他强调,高血压是没有年龄之分,不要以为年轻就不会有高血压问题。当然年纪越大,患高血压的风险会增加,中风的风险也越高,所以老人的血压允许稍微高一些,但也必须经常检查。 针对药物安全问题,阿扎尼表示,高血压药物不会损坏肾脏,反之高糖食物才是凶手,所以年龄不是关键,生活方式才是因素。 “另外一个因素就是盐分。大马人摄取盐分是标準的两倍。根据世界卫生组织标準,一个人一天应该摄取5克的盐,但外食族摄取的盐远超标準。 正确居家血压监测指南: 至少持续3天,最好7天的测量 应该在早晨和晚上大致同样时段进行测量 早晨(若正在接受治疗,应在服药前)和傍晚(餐前),每次进行两次测量(间隔1至2分钟) 读取结果必须立即记录在特定日志或存储在血压监测机的记忆卡中 测量血压的30分钟前不要做运动 量血压前也不要喝咖啡及吸烟,会使到血压上升 穿着宽身及舒服的衣服量血压,避免穿窄身衣服 -- 转载内容已完结 -- 每月RM50, 就能得到每年RM100万医疗保障 我们推出的这个替代方案生命工程计划在马来西亚是非常新颖的,我们于2017年把我们的计划提交给国家银行审核,并且国家银行在2018年1月审查完毕后,同意让我们在市场上继续运作 (提交给国家银行的计划申请书) 同时我们的计划也通过了伊斯兰教义的审查,审查角度包括了我们的营运、互助及其他全部流程是不存在任何欺诈、投机、赌博的性质,完全符合伊斯兰教律法才颁发(Shariah Compliant)认证给我们。 (生命工程计划获颁的符合伊斯兰教律法认证) [...] Read More
ANNOUNCEMENT – New Office Phone Number
19 Dec, 2019

ANNOUNCEMENT – New Office Phone Number

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With immediate effect, our new phone number is 03-67348843. Please discard our old number. Other means to contact us are by email at info@lifeengineering.my, or whatsapp to 0169471999 and 0169472999. Hope to hear from you soon! Read More